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よこはま月例@合言葉は…

19日(日) よこはま月例に参加

いや~ 暑かった!!

早々に10kは中止発表

立ってるだけで汗がジンワリ

すでに運動をしてはいけないレベルの気温

そんな中 走るおかしな人達が沢山 (笑)

5km 1本だけ

ユキさん、だれやねんさんと走った
 
コースは日陰のない 河川敷

暑さでクラクラ~

合言葉は・・・
5kmをなめるな!
byアレキさん

スローガンに走ったぞo(`^´*)

いや~これ名言だわ(笑)

しか~し
後でガーミン確認したら4.9kmしか走ってないし w

5kmじゃないし www


3連休の最終日

冷たいもの飲みすぎで

お腹 グルグルです

(;゙゚'ω゚'):グフゥ-

よこはま月例7月19日

7/18 低速ロング走30km
7/19 月例4.9+ジョグ5.7
7/20 LSD185分
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2 Comments

だれやねん  

よこはま月例お疲れ様でした~
ホンマ走っちゃいけないレベルですよね。
それにしても皆さん(この暑いのに)
よく走ってらっしゃる....(^_^;)

2015/07/20 (Mon) 19:16 | EDIT | REPLY |   

す~  

Re: タイトルなし

だれやねんさま

月例お疲れさまでした。
まさかのだれやねんさん!!
もう何処に現れても驚きません(笑)
まさか、あの後3kmも走っていたとは。。。
だれやねんさんのブログにコメント残そうとしたんだけど
入らない~!なんでだろ!?

コメありがとうです♪

2015/07/20 (Mon) 21:04 | EDIT | REPLY |   

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