archive: 2017年06月  1/1

第4回スパトレイルレポ@当日編その2の巻~♪

第2エイド(34.6km) IN 4時間52分ここでは舞茸うどんやオレンジを食べた♪第2エイドは38kのスタート会場でもあり野反湖ビジターセンターの男女別のキレイなトイレがある もちろんピットイン(笑)このまま直ぐに出発したら38kの速い選手に煽られちゃうし迷惑だろと38kのちょっぱや選手を見送り 後方のマイペース集団に紛れ込む写真撮ったつもりが撮れてなかった w第2エイド OUT 5時間1分 休憩を入れたにも関わらず相変...

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第4回スパトレイルレポ@当日編その1の巻~♪

25日(日)2時起床宿の近くから大会送迎バスが3時と3時50分に出ている朝食は事前に注文していたおにぎり(大会事務局斡旋)を会場で受け取ったおにぎり2個で400円と少々お高いけど会場周辺にはコンビニなし&菓子パンとかの朝食は苦手なので。。。ってどうでもいい話し(笑)(事前注文のみとなっていたが当日でも早い時間帯なら購入できたみたい)なんだかんだやってて あっという間にスタート時間レインウェアを着込んでスタート...

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第4回スパトレイルレポ@前日編♪

24日(土) 上野発9時の JR特急草津31号で中之条駅へ10時58分着受付会場近くにはお食事処がないようなので駅前で少し早い昼食(会場には仕出しのお弁当やカレーなど販売されてました)あまり期待していなかったけど ここのお蕎麦すんごく美味しかったです♪11時50分 駅→会場までの送迎バス(無料) 乗車まずは必携品チェック必携品16のうち受付時にチェックされるのは8品をトレーにのせます(コンパスはスマホのアプリにダウン...

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第4回スパトレイルに参加してきたのだ♪

楽しみにしていた野反湖の美景は残念でしたが霧の野反湖も良♪レースはいつものように特に目標タイムはなく(笑)奥三河よりは少しでも余裕をもって完走!!結果 11時間台でゴールできました♪奥三河とはまた違ったタイプのコースで面白かったですにほんブログ村...

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峠走(上りのみ)の後は箱根トレイル♪

前回の記事「思い立ったが吉日@足柄ってキタ━(゚∀゚)━! 」からの箱根トレイルコースは金時山→明神ヶ岳→明星ヶ岳→箱根湯本駅万葉公園から約1km弱で足柄峠駐車場 左に金時山方面の道がそこから約2km弱まではロード 車で行けますよ 駐車場あり(無料)登山道の入口 金太郎さんがお出迎え♪登山道から約1kmまではピクニック気分♪んが 金時山まで残り700mの看板 所要時間40分! ?え~残り700mで40分はないっしょ これぜっ...

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思い立ったが吉日@足柄ってキタ━(゚∀゚)━!

11日に予定していた足柄峠走急遽 家庭の事情で 土、日とも予定ロックオン状態にこればかりは致し方なく 泣く泣く中止 (´;ω;`) 原パンさんごめんなさいんが 土曜まるまる1日お役御免 金曜の夜にフリー確定♪んじゃ 足柄ってくるかと 行って参りました今回は足柄峠往復ではなく す~思いつきオプショナルコース峠上り後は箱根トレランいっちょかみワンウェイコース荷物をロッカーに預ける必要がないので始発の電車で山北駅へ...

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梅雨入り

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6/7(水) 関東甲信で梅雨入りしたそうで昔 昔 女の子だった頃は(笑) 梅雨になると髪型が決まらずとっても憂鬱で嫌いな季節だったけど 最近では 後ろで束ねておけばOK~!!良くも悪くも 年を重ねる事に色んなしがらみから解放されつつありなんだか 少し楽に生きられるようになったな。。。そんな中!?水曜恒例 朝練 ペース走10kmのはずが 勘違いして11kmそしてそしてデーターをスマホに転送してラップを確認したら...

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インターバル500m@私は根性なしです w

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11日(日)に予定していた「足柄峠走」諸事情により中止致します本当にごめんなさい4日(日) wingleイベント「みんなでどんだけインターバル500m×42本」に初参加してきた【トレーニング内容】・Aグループ/500m1分55秒(1km換算3分50秒)・Bグループ/500m2分10秒(1km換算4分20秒)・Cグループ/500m2分20秒(1km換算4分40秒)・Dグループ/500m2分45秒(1km換算5分30秒)※リカバリー約75m、ラスト3本フリー※本数・タイム・距離・途中...

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