FC2ブログ

archive: 2013年07月  1/2

7月のまとめ@8月の予定

No image

  •  closed
  •  closed

ラーメンが一杯

またまた営業協力で買った 味のふる郷便 「麺の旅」・秋葉原 魚介豚骨醤油味 ラーメン食堂 粋な一生・飛騨高山 中華そば 櫻軒・北海道 白味噌らーめん 奥原流 久楽・仙台 からし味噌味 みそ伝・喜多方 しょうゆ味 麺造蔵 ふぶき亭・博多 とんこつラーメン おの  みそ味はあまり好みではないかなとんこつ味が好きです今 賞味期限見たら 8月24日 Σ(゚д゚;)やっやばい食べきれるか!!!!!!!! ...

  •  2
  •  0

初のナイトトレイル!!鎌倉トラップにビビる

昨日は、みわっちさんに誘って頂きパタゴニアの「鎌倉ナイトトレイル」に参加してきました講師は信越や斑尾、UTMFなどの名だたる大会の上位入賞の西城さん夕方17時にパタゴニア鎌倉店に集合本日のコースは天園ハイキングコースを大平山までの往復オフィスで受付、簡単な自己紹介などを済ませ出発天園ハイキングコースの入る前に ストレッチ&説明を受けスタート時間は18時頃 まだまだ ヘッドランプを使うには明るい夕日が木々に...

  •  6
  •  0

今日は2部練!!

今日はパタゴニア主催の「鎌倉ナイトレイル」に参加します大会以外 夜のトレイルなんて一人では絶対出来ないのでこういった練習会は嬉しいです不安もありますが ケガしないよう 周りの人に迷惑掛けないよう慎重に鎌倉のナイトレイル楽しんできます♪夜は予定では10km程度らしいので朝 軽くジョグでもと思い 朝食前に走ってきました最近はジョグばかりだったので プチビルドアップに変更最初の1kmは身体のどの部分が重いの...

  •  6
  •  0

荒川30Kから東京30Kへ

No image

フルの大会前の調整で 参加したいと思っていた荒川30K 秋大会そろそろエントリー日発表かなと ランネットにアクセスキタ━━━(゜∀゜)━━━!!今年から荒川30Kから 東京30Kに名称が変わったみたいどれどれ 開催日はいつかな? 10月26日の土曜日 ハセツネの応援とも被ってない ( ´艸`)んんん??? まてよ 26日???湘南の1週間前じゃあないですか流石に 1週間前に30km走るタフさはございません今年も 諦めます(Д...

  •  4
  •  0

ふくらはぎをグウリグリーのマッサージ

No image

タイトルが思いつかなかったので適当です 「本日のトレーニング ジョグ10.58km」今日は走っている人少なかった ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─昨日はお昼過ぎくらいから ものすごい雨だったらしいですね私が今いるオフィスでは 外の様子が全くわかりません外出することもないので 平日、日中の外の様子がさっぱり分からない忙しいと机にかじりついて PCと格闘しているので座りっぱなし良くないよな~なんて思...

  •  0
  •  0

イメージトレーニングも大事だよね

今日は走り出してすぐに 足が重くてだるい日曜日のロングの疲れがまだ残っているのかと思ったけど2kmくらいで その重みやだるさもなくなりスッキリ ほお~良かった~なんて思っていると 前方から上のウェアは着ないでランパン一枚のお兄さんが走ってくるではないですか!!いくら朝早いからって 夏で暑いからって ランパン一枚はいかがなものかとでも 海では 海パン一枚で歩いてるよな~ なぜダメなんだ ┐( ̄ヘ ̄)┌今...

  •  1
  •  0

ファイントラック スキンメッシュの良さを初めて実感したのだ!!

No image

今日は土用丑の日ですね♪うちは夫の会社の営業協力でうなぎを買わされ買い19日(金)に配られたので 金曜日に食べましたしかし うなぎ 気軽に手が出せる値段ではないですねwww ━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─ ━─━─━─━─━─ まだまだトレイル 超~初心者の私 相変わらず 下り激遅wwwでも トレイルグッズは一丁前に持ってますその一つにファイントラックの「フラッドラッシュ スキンメッシュ」トレイル雑誌に掲載...

  •  2
  •  0

10円に泣いた、ロングジョグは計画的に!!

No image

昨日に引き続き 今朝も涼しい それも曇り家を出るときに 今日は20km走ろうと考えていたけどあまりにも 風が心地よく気持ちがいいので もう少し距離を伸ばそうと予定変更日差しもないので緑道ではなくいつものマイコースへ日産スタジアムまで快適なジョグ ロング走るときはそこから綱島方面まで足を伸ばすけど 新しいコースを開拓しようと新横浜公園へ以前から気になっていたコース アップダウンもなく走りやすい周回コー...

  •  8
  •  0

走れるトレイルってキツイのだ

今日はアメブロのグルっぽメンバーでもありブログで交流のあるさぼかたさん、ロコさん、さぼかたさんのお友達と鎌倉トレイルに行ってきました本日のコース逗子駅~熊野神社~朝比奈切通し~天園~ビートルズトレイル~港南台駅 逗子駅からしばらくロードを走り 逗子の中学校脇道辺りからトレイルへ夏真っ盛り 雑草が元気いっぱいなのでしばらくかき分けながら進む 顔にかかる笹の葉や雑草、蜘蛛の巣を避け しばらく行くと笹でで...

  •  8
  •  0