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archive: 2012年04月  1/1

みなとみらいまでサイクル&みなとみらいでマラニック

昨日は みなとみらいまでサイクル&みなとみらいでRUN関内にある ランニングステーション THE SPACE さん利用ここは「350円/時間」で自転車も預かってくれます他にも色々な利用サービス内容があり今回は「バイクビジター」コースこのコースは 1300円/回・自転車1台保管・シャワー利用1回・更衣ルームロッカー利用  さらにもう一つの目的 シューズの無料貸し出しの利用です置いてあるシューズも豊富で・ニュー...

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みなとみらいなう

ランrunマラニックAndroid携帯からの投稿...

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良いかも(~o~)

家からは近いんだけど公共の交通機関を使うと乗り換えやらなんやら面倒で時間がかかる所ってあるよね?!それがここ↓家から約6キロほど走っていけ~と思い行ってみた起伏に富んだ丘陵 さらに広いクロスカントリーに良いかも(^ー^) Android携帯からの投稿...

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そんな・・・中止だなんてwww

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CYCLE MODEしまなみアイランド2012 は中止だそうです9月は しまなみ~と とっても とっても楽しみにしてたのにーーーーー    ...

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「リトライ東京・ハーフ&10km」参加&藤原新選手とハイタッチしちゃいました♪

今日は 東京マラソン財団オフィシャルイベントの「リトライ東京・ハーフ&10km」の10kmの部に参加してきました雨&風 昨日までの暖かさはどこ? といったコンディション最悪の中 都立大島小松川公園スタートで荒川の河川敷を走りましたとっても 走りやすい良いコースでした 初めて雨合羽を着てのRUN ランニングシューズの中も雨でグチャグチャで テンションだだ下がりだったのがなんと あの 藤原新選手がスターター...

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気になるランニングシューズ

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私はアシックス信者ですが今 とっても気になるランニングシューズが・・・それはNB Minimus シリーズでも これって上級者向けのシューズかしら 今年は ちょっと冒険してみようかしら...

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ひっさびさの皇居 朝ランRUNラン 

え~と 去年の12月27日ぶりですランスタのポイントカードの日付がそうでした桜満開なので千鳥ヶ淵緑道経由でこちらは桜田門付近やっぱり朝ランは良いね頭もスッキリして仕事バリバリはかどってますAndroid携帯からの投稿...

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サイクリング日和

サイクリング サイクリング ヤホー ヤホー 2日続けての RUNはまだ恐いので 今日は リハビリにもいいらしい 自転車で近場の桜スポットへ 携帯での撮影なので ちょっとボヤけてますが 綺麗でしたよ恩田川いつのまにこんなキレイな川になったんだろう 愛車「ビッキー」 も桜の下で嬉しそう~風は少し冷たかったけど ポカポカ陽気で気持ちのいい朝でしたそれにしてもお腹が重い 引きこもっていた間に増えた体重を元にもどさ...

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走れるような気がしたんだ!!

春の陽気に誘われてふと なんか走れるような気がすると思ったゆっくり ゆっくり 6.5キロ いい感じ足の完治90% くらいかな~マイロードに咲く花Android携帯からの投稿...

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