2017山中湖ロードレース@当日編

レースは湖1周のファンランなので備忘録も兼ねて簡単に!!
 
レース当日 安定の早起き ジジババなので(笑)
朝食まで暇だったので 朝ジョグパトロール
朝6時前の時間で会場近くの駐車場は既に満車のようでした

スタートブロックには15分前に整列
どこの大会でもそうですがゼッケン通りのブロックに並んでない人多数(笑)
特にこの大会はひどい印象

参考までに申し込みの時 目標完走タイム1時間16分台申請でCブロックでした
ブロックの真ん中あたり整列でスタートロス4分

スタート前 瀬古さんハイテンションでなぜか皆でエイエイオー♪
意外と盛り上がった!(^^)!
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時間とともにド派手な花火が打ちあがりいよいよスタート

5km過ぎまでは なかなか流れずまともに走れる状態ではなく
不思議な事にまだ2kmくらいの地点なのに歩いているグループとかね
のんびり屋の夫君が珍しくしびれを切らし歩道走ったりジグザグ走行

最初から最後まで混雑していた印象だけど
コースは適度なアップダウン 給水も十分過ぎるくらいに用意されていて
晴れていれば富士山を堪能しながら走れる
標高も1000mと空気も若干薄めなので高地トレーニングとしても良し
女性ランナーやグループ参加が多かったような。。。
ファンランだと割り切れば非常に楽しい大会かな(笑)

観光の外国人の人達や地元の野球少年達、地元の方の応援もあり
なんだかんだ言ってるけど終始楽しく走れました
タイムは申請通りの1時間16分台(ネット)でのゴールでした ( ̄ー ̄)bグッ!

ゴール後は無料の豚汁あり(具沢山だよ♪)
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来年は仮装ランだな(*^_^*)


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帰りは路線バスで御殿場駅まで行き後は電車
自宅まで5時間近くかかったyoっ!!

「足柄峠走」 募集中~
お暇なら来てよねっ♪
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2017山中湖ロードレース@前日編

日曜日は初の山中湖ロードレースに参加してきました

【前日】
移動は高速バスと路線バスを乗り継いで
この日は気持ちの良い晴天 車窓からは富士山が見え早速テンション↑↑♪
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現地には11時前着 受付&宿のチェックインが14時から
まだまだ時間があるので宿泊先に荷物だけ預け 近くの山へレッツラゴー!!

の前に腹ごしらえ 「浅間茶屋 山中湖畔店」 親子丼定食♪
ロケーションと雰囲気の良いお店 味は特に感想なし 安定の小作で良かったかも(笑)
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本日のコース 「三国山ハイキングコース」 約19km
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箱根裏街道(138号線)の坂約2.5km程上りハイキングコースへ
気持ち良く走れるトレイル ひゃっほーーーー♪
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三国山山頂 1320m 
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一旦ロードに出ると 神奈川県との県境 三国峠へ
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直ぐに登山道に入り チョロチョロっと上ると「鉄砲木ノ頭(明神山)」
ここ大好き お気に入りの場所♪
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明神山~切通峠で下山 ロード約5kmほど走って終了~(GPSストップ)


コンビニ休憩後に会場受付へ 

ゆるキャラ発見!!
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なぜお尻に大根が刺さっているのだろう?
ググってみたら 神奈川県三浦市のゆるキャラ「みうらん」 あ~三浦の大根ね!!

受付会場の山中湖中学のグランドにはランニング関係のブースが出展されてました
ジュエンはこちらでも大盛況(笑)
うっかりランパンやシューズ忘れても大丈夫ですよ

宿泊先に戻り 夕食が18時指定 早っ!! 
ビールがかなり効いたようで 20時過ぎには寝落ち 早っ!!

で 当日編につづく

 

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今更ながらの簡単レポ♪

今日レースだった皆さま お疲れさまでした
午前中 マイコースを緩く走り自宅に戻ったのが11時前
その後 名古屋ウィメンズテレビ観戦 すでにトップ選手は後半の35km過ぎかな
最大難関の坂でした
私も過去に2度名古屋走った事あるので 懐かしい風景 覚えてる覚えてる
また走りたい気持ちもあるけど 名古屋の硬い路面と私は相性が悪いのか
必ず左の長脛痛めちゃうんですw
でも 来年エントリーしようかな!? 迷うーーーー!!




今更なので先週走った静岡マラソン 
レポではなく簡単な感想?です(笑)

昨年、エントリーしよっかなって思っていたら
色々な諸事情で横浜→板橋と2週連続のフルになったため断念
今年こそはと夫君とエントリー 走ってきました♪

新幹線ひかり493号乗車 「新横浜駅6:00発 静岡駅6:40着」
東京発はわかりませんが新横浜6時の新幹線乗車できる人は日帰りで参加できます

静岡駅に着いてから会場までの動線?が悪く 渋滞でなかなか進まない
荷物預け最終が7時45分 ブロック整列が8時
それ以降はSだろうがAだろうが最後尾整列になるらしい
トレイとかの時間考えると アップする時間などなくあまり余裕はなかった
まだ女性は参加者が少ないので色んな面でストレスはないけど男性は更に余裕ないかも?
スタート前 ゆったりとしたい人は前泊がお勧めです

気になる人は気なるスタートロス
私はBブロック 整列場所からスタート地点まで少し歩きます
進むと以外と近くにスタート看板が見えていて考えていたよりはロスないな
ラッキーって思ってたら
これば時間になっても全く列が動かないw
マイガーミンでは約70m弱の距離で1分26秒かかりました
なので女性で国際資格狙いの人は可哀想かな あまりお勧めできないです

それ以外は超絶カッコイイ走りでサブ3ゲットした官九郎さん大絶賛の通り
運営もしっかり コースも走りやすくエイドもかなりの充実度
今年は晴れていたので富士山ビュー 最高でした☆.。.:*・

夫君も走りやすかったとかなり気に入ったようでした♪
お勧めの大会ですよーーーー(´∀`*)


レース後は静岡駅まで戻り 駅ビルでランチ
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お土産
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全て静岡限定
PABLOのは静岡限定「薫るほうじ茶チーズケーキタルト
中になんと白玉入っていて 美味しかったです♪


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ゴール後も富士山~!!
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完走できて良かった♪@静岡

5日(日) 静岡マラソン走ってきました

今回の目標はコンディション的に あっ自分の身体のコンディションね
楽しく42.195km走って 完走!!
25km過ぎから さいたま同様まさかの両足裏の痛み
30kmからは痛みから激痛 痛み⇔激痛 のループ状態
途中くじけそうになったけど 
完走するって決めてたから
沢山の応援とキレイな富士山
超~うまうまエイドの苺に元気頂きました♪
本当にありがとう 静岡走って良かった
あ~完走でけて良かった(*^^)v


そしてそして 何よりも嬉しいニュース
ブログ村のアイドル 官九郎さん
おめでとーーーーヽ(*´∀`)ノ
コメントの数とんでもない事になってて 返信大変そうなので 控えます
レポ超~樂しみ(´∀`*)


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赤羽ハーフ走ってきました@2017年1月15日

15日(日) 第8回赤羽ハーフマラソン

昨年に引き続き2回目の参加

先月の足立ハーフ、昨年の赤羽ハーフの反省を活かしつつ

前半の冷たい向かい風は力まず、無駄にパワーを使わないように

後半の追い風で失速しないギリギリのペースを意識しつつ走ってみた

結局 折り返してから さあ、追い風だーーーと張り切ってしまい

16km過ぎから徐々に失速しちまいましたが (〃∇〃)てへっ

でも 結果94分台と1分少々ですが まさかまさかのPB更新できました♪

ゲストランナーの吉田香織さん&山下りのスぺシャリスト秋山君にも会えたし

コース上で1年半振り?のふな〇タさんにも会えた

19km過ぎかな? 通り過ぎ様 どこかで聞き覚えのある声~と思ったら

マーマンさん応援してくれてた

「マーマンさ~ん」って 手を振ったら気づいてくれて 良かった良かった!!

さっぶい中 ありがとうございました (o‘∀‘o)*:◦♪
風邪引いてないかな!?

ゴール後はサッサと帰ろうと思ったけどあまりの寒さに会場でお汁粉&豚まんゲット
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冷えた身体にし~み~る~

帰宅後ラップを確認したら
あと数秒頑張れば 93分台だったのにーーーーと
終わってから ぐちぐち反省する 嫌な奴 (笑)
でも これは 今後の宿題です p(*^-^*)q


久々のふな〇タさんと イエーイ!!
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ウェアは大会参加長Tシャツ 
当日はこのTシャツで是非参加くださいと記載されていたので
潔いくらいのピンクが気に入ったので着てみた(笑)
似合ってないのはご愛嬌~♪

22:45(@4:39)
22:32(@4:30)
21:45(@4:21)
22:16(@4:27)
4:25


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プロフィール

す~

Author:す~
休日は引きこもりだった運動経験のないおばちゃんがダイエット目的ではじめたランニング。
今ではすっかりはまってしまい日々奮闘してます。
加齢と戦いながら果たしてどこまで記録を伸ばせるか。。。

『自己記録』

フル 3時間22分(2015つくば)       ハーフ 1時間35分(2016赤羽)      ウルトラ100km 11時間13分(2014富士五湖)

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